viernes, 2 de mayo de 2014

Dia 2 May I Handstand

Hoy vamos a ver el arco que se forma en nuestra espalda cuando nos recostamos.
Kerri dice que debemos hundir la panza hacer fuerza con la pelvis y dejar bien apoyada la espalda en el piso, que lo trabajemos.
En el caso como yo que no tengo nada de arco es muuuucho mas facil jajajaja :P (que suerte!)

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