Anjaneyasana - Postura de la Luna Creciente - Low Lunge Pose
Fuentes: instagram.com/beachyogagirl, instagram.com/kinoyoga,
Mostrando entradas con la etiqueta Postura de la Luna Creciente. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Postura de la Luna Creciente. Mostrar todas las entradas
jueves, 12 de junio de 2014
Anjaneyasana,
asana,
beachYogaGirl,
desafio,
june,
junio,
kinoYoga,
Low Lunge Pose,
Postura de la Luna Creciente,
Postura del Bajo Paso Extendido,
SummerSplits2014
0
comentarios
Día 12 - Summer Splits 2014
sábado, 7 de junio de 2014
Anjaneyasana,
asana,
Crescent Lunge pose,
desafio,
junio,
MermaidYogis,
olympussup,
Postura de la Luna Creciente,
stoked_yogi,
thesupyogi,
zengirlmandy
0
comentarios
Dia 7 - Mermaid Yogis
Anjaneyasana - Postura de la luna creciente - Crescent Lunge pose
Cabe aclarar que la postura Anjaneyasana tiene una version alta y una baja
Fuentes: instagram.com/thesupyogi, www.yogaoutlet.com/guides/how-to-do-crescent-lunge-in-yoga
lunes, 12 de mayo de 2014
Anjaneyasana,
asana,
beachYogaGirl,
Low Lunge Pose,
may,
MayIBeginYoga,
mayo,
Postura de la Luna Creciente,
Postura del Bajo Paso Extendido
0
comentarios
Dia 12 - May I Begin Yoga
Anjaneyasana - Postura de la Luna Creciente o del Bajo Paso Extendido - Low Lunge Pose
Enfoque
Muslos.
Ingles.
Abdomen.
Pecho.
Pulmones.
Hombros.
Axilas.
Cuello.
Tip
Para mejorar el equilibrio, practica esta postura frente a una pared. Presiona el dedo gordo del pie contra ésta y estira los brazos hacia arriba, con las puntas de los dedos hacia la pared.
Contraindicaciones y Precauciones
Problemas cardiacos.
Fuentes: http://instagram.com/beachyogagirl, http://ciudadyoga.com/postura-del-bajo-paso-extendido-o-de-la-luna-creciente-anjaneyasana
Muslos.
Ingles.
Abdomen.
Pecho.
Pulmones.
Hombros.
Axilas.
Cuello.
Tip
Para mejorar el equilibrio, practica esta postura frente a una pared. Presiona el dedo gordo del pie contra ésta y estira los brazos hacia arriba, con las puntas de los dedos hacia la pared.
Contraindicaciones y Precauciones
Problemas cardiacos.
Fuentes: http://instagram.com/beachyogagirl, http://ciudadyoga.com/postura-del-bajo-paso-extendido-o-de-la-luna-creciente-anjaneyasana
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
